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25 façons paresseuses de sauver la planète Galerie

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25 façons paresseuses de sauver la planète

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Les statistiques sont assez lamentables, nous ne vous ennuierons donc pas avec des détails - mais nous savons tous que l'environnement est sérieusement en difficulté, surtout en ce qui concerne les déchets et la pollution. La triste réalité de la destruction de l'environnement peut parfois sembler accablante. Combien de tonnes de déchets ? Combien de gaz nocifs provenant des émissions de carbone?

Il peut être facile, face à des faits aussi intimidants, de jeter l'éponge et d'abandonner complètement. Si toute l'humanité est responsable, votre négligence ne pourrait pas faire beaucoup plus de mal… Mais, collectivement, c'est vraiment le cas. Et lorsque vous totalisez votre impact individuel tout au long de votre vie, l'effet peut être énorme.

Se cacher derrière des excuses est également tentant. Le recyclage est difficile. Comment êtes-vous censé vous rendre au travail si vous ne pouvez pas conduire ? Et en ce qui concerne la réutilisation des plastiques, vous êtes terrible en artisanat.

Mais certains changements respectueux de l'environnement sont si simples qu'il n'y a aucune excuse. Pour le paresseux moyen, voici 25 façons totalement accessibles de sauver la planète qui ne vous obligeront guère à lever le petit doigt.

Acheter de la nourriture en vrac

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Les emballages alimentaires s'additionnent rapidement, surtout si vous achetez des collations et des barres emballées individuellement. Chaque fois que vous en déballerez un, vous générez plus de déchets et plus de déchets inutiles. Un moyen facile de réduire les dépenses est d'acheter des grignotines en gros. Envisagez d'acheter de gros paquets de noix, de fruits secs et de mélanges à grignoter. Vous pouvez toujours les répartir plus tard, de préférence dans un emballage respectueux de l'environnement.

Acheter des produits locaux

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Certains produits d'épicerie sont expédiés à des milliers de kilomètres. Tout ce transport peut vous coûter cher, à la fois en termes de portefeuille et d'empreinte carbone. Réduisez les émissions de gaz et votre facture d'épicerie en achetant local. Les prix du marché des agriculteurs sont souvent inférieurs aux prix d'épicerie typiques. Les produits peuvent expirer plus rapidement, mais cela en vaudra la peine.

Refroidissez-le avec le thermostat

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Quand il fait froid dehors, vous n'avez vraiment pas besoin de faire monter la chaleur à fond. Il en va de même pour votre climatisation - cela vous fera économiser de l'argent (et des émissions de dioxyde de carbone) d'être un peu plus modeste avec votre thermostat. Le ministère de l'Énergie recommande de régler votre thermostat à 68 degrés Fahrenheit en hiver et à 78 degrés Fahrenheit en été. Lorsque vous dormez, vous pouvez le pousser encore plus bas.

Réduire le gaspillage alimentaire

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Faire moins de lessive

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Qui a dit que le respect de l'environnement était une corvée ? Faire moins de corvées peut en fait aider à préserver l'environnement. Si vos vêtements sentent mauvais, veuillez les laver. Mais si vous pouvez porter un pantalon ou un pull une seconde fois sans le laver, vous devriez le faire. La plupart des machines à laver standard utilisent jusqu'à 40 gallons d'eau par brassée.

Faire don de vieux téléphones portables

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Un téléphone portable cassé est une énorme déception - mais c'est encore plus une déception pour la décharge dans laquelle il peut se retrouver. Les minuscules machines sont remplies de produits chimiques qui ne correspondent pas exactement à la nature et au sol. Le plomb, le mercure et le plastique non biodégradable sont tous impliqués dans leur production. Cependant, il existe des moyens de recycler ces articles. Trouvez simplement une agence à proximité avec un lieu de collecte et faites don de votre ancien téléphone. De nombreuses pièces peuvent être réutilisées !

N'emballez pas vos produits

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Chaque fois que vous emballez vos produits dans du plastique, vous créez des déchets qui auraient pu être évités. Nous savons qu'il semble que vous gardiez vos produits propres et que vous les préveniez des bactéries qui s'attardent sur votre chariot d'épicerie, mais soyons réalistes. Vos produits ont déjà été exposés à toutes sortes de germes avant de les mettre dans le sac. Les mains des autres, quel que soit le mode de transport utilisé par l'épicerie, et vos propres mains sont autant de sources potentielles de contamination. C'est pourquoi il est si important de laver vos fruits et légumes avant de les manger ! Ne vous embêtez pas avec le sac.

Aller à la bibliothèque

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Cela peut être agréable de se faire livrer des journaux et des magazines, mais cela coûte beaucoup de papier à la planète. De plus, combien de ces papiers ne sont pas lus ? Votre bibliothèque locale regorge de tous les journaux et magazines que vous pouvez lire – en plus, ils y ont aussi quelques livres. Pour exactement zéro dollar, vous pouvez en lire autant que vous le souhaitez.

Commandez du poisson pêché de manière durable

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Payez vos factures en ligne

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Ce simple interrupteur vous fera gagner du temps et des arbres. La plupart des banques facilitent l'inscription aux services bancaires en ligne ; vous trouverez probablement que c'est beaucoup plus pratique aussi. Si possible, réduisez également le nombre de reçus que vous demandez. Chaque reçu de guichet automatique est du papier qui n'a pas besoin d'être gaspillé.

Recycler plus que du verre, du papier et du plastique

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Saviez-vous que vous pouvez recycler les brosses à dents ? Qu'en est-il des vieux CD, des piles et des vélos ? Même si la plupart de ces articles n'ont pas leur place dans le bac, ils sont tout de même recyclables. Il y a toutes sortes d'articles ménagers recyclables que vous jetez probablement.

Passer à un séchoir

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Un séchoir peut être encombrant et ennuyeux, mais si vous avez de la place, vous devez absolument changer. Vous n'aurez jamais à gaspiller de l'énergie pour sécher vos vêtements et vous aiderez vos vêtements à durer plus longtemps. La chaleur intense de la sécheuse peut user le tissu.

Passer à l'énergie verte

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De nombreux États offrent la possibilité de passer aux énergies renouvelables auprès de votre compagnie d'électricité locale - vous n'avez qu'à connaître l'option de demander. Le changement est généralement gratuit et ne représente que quelques dollars supplémentaires sur votre facture mensuelle. Une fois que vous optez pour l'énergie verte, votre électricité proviendra de sources durables telles que le vent, l'eau ou l'énergie solaire. Il suffit de consulter le site Web de l'Office de l'efficacité énergétique et des énergies renouvelables pour voir si votre région offre le service.

Éteignez les lumières lorsque vous quittez la pièce

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C'est aussi simple qu'un simple actionnement d'un interrupteur. Brisez l'habitude de laisser des lumières inutiles allumées en laissant de petits rappels sur des post-it près de vos interrupteurs. Finalement, cela deviendra un vieux chapeau - et l'argent que vous économisez sur les coûts énergétiques peut s'accumuler !

Utilisez des ampoules écoénergétiques

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Les ampoules homologuées Energy Star peuvent économiser une tonne d'énergie au fil du temps. Même si elles coûtent plus cher que votre ampoule typique, elles vous feront également économiser de l'argent. Les ampoules écoénergétiques durent beaucoup plus longtemps que les autres, vous devrez donc acheter des ampoules moins souvent.

Utilisez des contenants en plastique pour vos aliments

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Lorsque vous préparez votre déjeuner, prenez une seconde pour penser à la planète. Alors que les contenants alimentaires en plastique sont facilement lavables et réutilisables, les sacs en plastique et le papier d'aluminium ne le sont pas. Réduisez la quantité de déchets générés simplement en emballant un peu différemment. Conserver et réutiliser les contenants en plastique des plats à emporter est également un excellent moyen de réduire les déchets ; vous économiserez également de l'argent en achetant le vôtre ! Ne les mettez pas au micro-ondes. Vous pourriez libérer des produits chimiques indésirables dans votre nourriture.

Utiliser des multiprises

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Les multiprises sont utiles pour un certain nombre de raisons, principalement pour brancher plus de deux appareils électroniques dans la même zone de votre maison. Cependant, l'utilisation de l'un de ces appareils astucieux peut économiser une tonne d'énergie. Même lorsque vous éteignez certains appareils électroniques, ils continuent à aspirer le courant de la prise. C'est ce qu'on appelle "l'alimentation fantôme", et vous la gaspillez chaque fois qu'une électronique ne s'éteint pas vraiment. Certains types de multiprises peuvent s'éteindre complètement lorsque les choses sont encore branchées, mais éteintes. Vous pouvez également les éteindre manuellement.

Utilisez des sacs d'épicerie réutilisables

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Ces sacs en tissu peuvent contenir beaucoup de bactéries, mais ils valent quand même la peine d'être utilisés. Lavez les sacs comme vous le feriez pour vos vêtements pour protéger vos produits et soyez tranquille en sachant que vous protégez également la planète. Même les sacs en papier des épiceries sont mauvais pour l'environnement, peut-être même pires que le plastique.

Utiliser un ordinateur portable

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Si vous choisissez entre un ordinateur portable et un ordinateur de bureau pour votre nouvel ordinateur, voici un fait qui pourrait influencer votre décision : les ordinateurs portables utilisent environ la moitié de l'énergie de votre ordinateur de bureau typique. Opter pour un ordinateur portable pourrait vous faire économiser de l'argent sur votre facture d'électricité, sans compter que cela économiserait beaucoup d'énergie.

Utilisez une bouteille d'eau réutilisable

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Utiliser le lave-vaisselle

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On vous donne une nouvelle excuse pour ne pas faire la vaisselle. Laver la vaisselle à la main utilise en fait plus d'eau que de faire tourner le lave-vaisselle à pleine charge.

Lavez vos vêtements à l'eau froide

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Selon Energy Star, 90 % de l'énergie utilisée pour laver vos vêtements provient du chauffage de l'eau. Beaucoup de gens supposent que l'eau froide ne fonctionne pas aussi bien pour nettoyer vos vêtements, mais ce n'est pas tout à fait vrai. Alors que l'eau chaude peut être plus efficace en général, les détergents à eau froide sont conçus pour fonctionner aussi bien que les détergents normaux à l'eau chaude.

Porter du coton biologique

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20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

L'utilisation d'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac."Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué.« C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent.« Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits.Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


20 choses simples que vous pouvez faire pour aider à sauver la planète

Ces conseils rendent la vie écologique facile et durable.

Quand vous pensez à vivre dans le respect de l'environnement, qu'est-ce qui vous vient immédiatement à l'esprit ? Si l'expression "réduire, réutiliser, recycler" est la première chose à laquelle vous pensez, c'est probablement parce que PBS l'a ancrée dans nos esprits depuis que nous sommes petits. Mais c'est important : « Faire des choix fondés sur ce système, dans cet ordre, vous aidera à vivre une vie plus verte et plus durable », déclare David Katz, co-fondateur et PDG de la société de chaussettes respectueuses de l'environnement, Swaggr. Ainsi, bien que vous puissiez déjà recycler les briques de lait, réutiliser le papier d'emballage et éteindre les lumières lorsque vous quittez une pièce, il existe de nombreuses petites façons de vivre de manière plus durable qui, collectivement, peuvent avoir un impact important sur notre planète.

Vous avez peut-être déjà une bouteille d'eau réutilisable, mais au cas où vous auriez résisté : plus de 26 millions de tonnes de plastique ont été jetées dans les décharges rien qu'en 2017, avec un taux de recyclage d'environ 8,4 %. C'est meugler. Évitez complètement le recyclage des bouteilles d'eau à usage unique et optez plutôt pour une bouteille réutilisable en plastique, en verre ou en aluminium.

Nettoyer sa maison n'est pas une mince affaire, mais choisir ses outils de nettoyage peut l'être ! Au lieu d'aller acheter des serviettes en papier ou des éponges (qui peuvent devenir infestées de bactéries après plusieurs utilisations), pourquoi ne pas essayer d'utiliser un vieux T-shirt comme débarbouillette ? « Utiliser de vieux chiffons, des chemises découpées et d'autres articles en tissu pour le nettoyage est bien mieux que des produits en papier jetables », explique Laura Campas, copropriétaire d'un magasin respectueux de l'environnement, a recommandé. "Non seulement vous réutilisez les choses que vous aviez dans la maison, mais elles peuvent être utilisées encore et encore."

Lorsque vous achetez des fruits et des légumes sur le marché de votre fermier local, vous obtenez les ingrédients les plus frais possibles sans ajouter de déchets ni d'émissions de carbone. Alors que les gens deviennent de plus en plus soucieux de l'environnement, l'essor des marchés de producteurs à l'échelle nationale a connu une augmentation de 6 %, passant de 8 144 en 2013 à 8 771 en 2019. un grand sentiment de savoir que vous soutenez votre propre communauté », dit Campas.

Le papier, le verre et le plastique sont quelques-uns des matériaux utilisés dans les emballages pour protéger les aliments et les marchandises, mais une fois que le produit est dans nos maisons, il est généralement jeté. Alors que plus de 40 millions de tonnes de ces emballages sont recyclés, il faut énormément de temps avant que ces matériaux puissent être décomposés.

Votre prochain meilleur pari est de choisir des produits à acheter avec un emballage biodégradable fabriqué à partir de matériaux comme les champignons ou l'amidon, qui se décomposent naturellement dans le sol au fil du temps. Campas dit que ce type d'emballage est bien meilleur pour la planète, ajoutant : « Moins de déchets dans les décharges qui mettent des centaines ou des milliers d'années à se décomposer est toujours une bonne chose.

Lorsque vous allez au restaurant ou au café, demandez-vous une paille ? Cela peut sembler peu grave puisqu'il s'agit d'une si petite quantité de plastique, mais ces articles à usage unique sont en fait très difficiles à recycler et finissent souvent dans l'océan. D'ici 2050, il pourrait même y avoir plus de déchets plastiques dans l'océan que de vrais poissons.

Les solutions? Buvez directement dans la tasse ou essayez une paille réutilisable. Heather Kauffman, co-fondatrice et CIO du magasin durable Full Circle Home, nous dit qu'elle aime boire à la paille, alors elle les a à portée de main. "Je range des pailles et des sacs réutilisables dans chaque sac à main et sac à dos que j'ai pour ne jamais m'en passer", dit-elle. Vous voulez vous mettre à son niveau ? Il existe plusieurs options de paille en silicone, en métal ou en bambou sans BPA. Certains sont même livrés avec un nettoyeur et une mallette de transport !

L'un des moyens les plus pratiques de se rendre d'un point A à un point B est la voiture, mais si vous conduisez seul, environ 4,6 tonnes de dioxyde de carbone sont émises dans l'air chaque année. C'est ce qui compose la plupart des gaz à effet de serre, qui rendent la planète plus chaude. Lorsque vous vous rendez au travail, essayez de planifier un covoiturage avec des collègues, prenez le bus ou le train public, ou mieux encore, essayez le vélo ou la marche. Votre santé vous remerciera !

Le compostage peut sembler intimidant, mais croyez-nous, c'est vraiment facile ! Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques éléments essentiels : des ingrédients bruns comme de la terre ou des feuilles séchées, des ingrédients verts comme des restes de nourriture et de l'eau. Vous pouvez composter à l'extérieur, mais pour ceux qui n'ont pas de cour arrière, optez pour un petit bac. "Cela peut être un peu effrayant et écrasant au début", dit Kauffman, "mais commencer avec un collecteur de compost de comptoir est une étape facile."

Les matières organiques, comme les coquilles d'œufs, les feuilles et les pelures de légumes, représentent plus de 28 % des déchets que les consommateurs ont tendance à jeter, mais peuvent en réalité être transformées en un sol riche en nutriments grâce au compostage. "C'est une excellente option pour minimiser les déchets d'enfouissement et dissuader la création de gaz de méthane qui augmente le taux de réchauffement climatique", explique Campas.

Avant de jeter ce contenant à emporter, envisagez plutôt de les conserver. Plus de 10 millions de tonnes de contenants en plastique finissent dans les décharges, tandis qu'un peu moins de 2 millions sont effectivement recyclés. Seuls certains types de contenants en plastique peuvent être réutilisés pour le stockage, il suffit donc de vérifier le numéro sous le contenant.

Vous voulez prendre de l'avance? Katz suggère d'apporter vos propres contenants de la maison pour transporter les restes à la maison. Rubbermaid et OXO proposent d'excellentes options en ligne.

Lorsque vous achetez des articles comme des noix, des grains de café, des pâtes et du riz en grande quantité, vous éliminez le besoin d'emballage à l'aide de sacs de produits pratiques à couture fine et de pots étanches. Si vous le pouvez, Katz dit qu'il est préférable de magasiner là où il y a "un accès à des stations de recharge en vrac ou à zéro déchet".

Campas admet qu'elle et sa famille sont de grands mangeurs de riz, donc acheter en gros est à la fois écologique et lui fait économiser de l'argent. « Au cours d'une année, nous éliminons jusqu'à 25 sacs sur ce seul produit en prenant nos sacs réutilisables et en achetant dans des bacs en vrac », dit-elle.

Il existe plusieurs façons d'économiser l'eau en allant doucement sur le robinet lors de la douche ou de la vaisselle, mais avez-vous déjà pensé à réutiliser du H20 naturellement propre ? « Trouvez des moyens d'améliorer l'efficacité de votre maison », dit Katz. "Recycler l'eau de ruissellement de votre climatiseur dans un baril de pluie." Si les prévisions météorologiques ont tendance à être plus humides, pensez à récupérer cette eau de pluie et utilisez-la pour arroser les plantes ou faire la vaisselle. Assurez-vous simplement que votre système d'eau est testé souvent pour vous protéger des virus et des contaminants.

Vous connaissez l'exercice : vous allez faire du shopping pour une chose et repartez avec un tas d'articles dont vous n'avez même jamais eu besoin. Pour tous ceux qui magasinent chez Target, vous savez de quoi je parle. Chaque achat que nous effectuons est livré avec une sorte d'emballage, alors que nous achetions en ligne ou en magasin, pensez à vous-même : « Ai-je vraiment besoin de ça ? » Si la réponse est non, Campas dit de l'ignorer.

« Passer à côté d'articles impulsifs et d'autres gadgets dans les magasins sans acheter quelque chose a été l'une de mes plus grandes difficultés au début », dit-elle. "Une fois que j'ai arrêté d'acheter des choses dont je n'avais pas besoin, j'ai découvert que mon argent allait plus loin, ma maison était moins encombrée et mon empreinte carbone était considérablement réduite."

Si vous prévoyez de magasiner, évitez le centre commercial et choisissez une friperie indépendante ou un magasin d'occasion. Ils ont tout ce que vous pourriez souhaiter, des bijoux vintage aux vêtements à la mode en passant par des articles ménagers intéressants. Il y a de fortes chances qu'ils soient dans un état presque parfait et n'auront pas besoin de nouvelles ressources pour les fabriquer ou les emballer.

New York, la Californie, l'Oregon, le Delaware et le Vermont sont quelques endroits qui ont déjà promulgué des interdictions de sacs en plastique à l'échelle de l'État. Que vous ayez le choix entre du papier ou du plastique, les experts disent que l'utilisation de sacs à provisions réutilisables est le changement le plus simple que vous puissiez faire. Étant donné que les sacs en plastique ne peuvent pas être recyclés dans votre poubelle de trottoir, il est important de trouver des moyens de supprimer ces matériaux, d'éviter les déchets et de réduire la quantité de déchets dans les sites d'enfouissement. Découvrez l'un de nos favoris ici!

Avant de mettre ce joli haut dans votre panier, assurez-vous de regarder de près les matériaux qui le composent. Si vous en avez la possibilité, choisissez des vêtements fabriqués avec des fibres végétales, comme le coton, la noix de coco et le bambou, explique Campas. La partie malheureuse est que même si vous pouvez trouver des trouvailles efficaces dans les magasins moins chers, il y a de fortes chances qu'elles ne soient pas fabriquées de manière durable. "Beaucoup de matériaux utilisés dans la mode rapide sont synthétiques, non biodégradables et contribuent aux émissions de gaz à effet de serre car ils restent dans les décharges pendant des années", dit-elle.

D'un autre côté, il existe des entreprises comme Allbirds, Swaggr, Patagonia et bien d'autres qui réutilisent des matériaux recyclables (plastique, polyester et nylon) pour en faire des vêtements. "Il y a peu de raisons d'acheter quelque chose en polyester vierge lorsque des options recyclées sont disponibles", explique Katz. "Se concentrer sur des vêtements fabriqués à partir de sources recyclées est certainement un facteur important et quelque chose qui devrait être une priorité lors du choix des vêtements."

L'échange d'ampoules LED écoénergétiques est un moyen facile d'économiser de l'argent et d'aider la planète. Les LED durables sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, elles durent donc plus longtemps et consomment environ 75 % d'énergie en moins. "Vous créerez moins d'empreinte si vous achetez un article de haute qualité qui durera 10 ans par rapport à quelque chose qui devra être jeté après quelques [utilisations]", explique Katz. On devine que la facture d'électricité sera bien meilleure après cet achat !

Les nettoyants à base de plantes sont plus durables que les produits traditionnels et prétendent être exempts d'ingrédients nocifs, comme l'ammoniac et les phosphates. Il existe également plusieurs marques sur le marché qui proposent également des solutions rechargeables zéro déchet. Vous devrez donc apporter votre propre récipient en verre et éliminer complètement les distributeurs de savon en plastique.

Une autre option? Faites un nettoyant avec des ingrédients que vous avez déjà à la maison ! "Créer votre propre solution de nettoyage est plus facile que vous ne le pensez", explique Kauffman. "Non seulement c'est plus sûr pour vous et votre famille, mais aussi pour notre planète bien-aimée, à la fois pour les produits chimiques que vous ne jetez pas dans les égouts et pour la réduction des déchets d'emballage." Elle suggère d'utiliser un mélange 50/50 de vinaigre et d'eau avec quelques gouttes d'huiles essentielles pour une option écologique qui sent bon.

Utiliser de l'eau froide pour laver vos vêtements a une tonne d'avantages. Non seulement la température plus froide empêchera le rétrécissement et le dégorgement des couleurs, mais elle vous fera également économiser environ 40 $ par an et utilisera beaucoup moins d'énergie. Lorsque vous choisissez de laver le linge à l'eau chaude, l'EPA indique que les machines à laver consomment environ 90 % d'énergie. seulement pour le processus de chauffage.

Une fois que vous avez fini de laver vos vêtements à l'eau froide, ne vous embêtez pas avec la machine à sécher ! Laissez vos vêtements sécher naturellement à l'extérieur sur une corde à linge ou à l'intérieur sur un séchoir, comme celui-ci pliable. En vous abstenant d'utiliser votre sèche-linge, vous évitez d'utiliser plus de 2 000 livres de l'empreinte carbone de votre ménage par an.

Quand il s'agit de nourriture, plus c'est frais, mieux c'est. Lorsque vous mangez ce qui est de saison, vous mangez essentiellement selon un mode de vie de la ferme à la table en savourant des aliments qui viennent d'être récoltés par les agriculteurs locaux. De cette façon, vous obtenez des produits très savoureux et il y a peu ou pas de transport impliqué. « C'est un moyen amusant et facile de réduire l'impact environnemental des aliments que vous achetez et d'élargir vos compétences en tant que cuisinier », déclare Kauffman.

Vous pouvez également soutenir les restaurants de votre région qui s'approvisionnent auprès des agriculteurs locaux, en vous assurant d'obtenir la meilleure nourriture savoureuse. et soutenir votre communauté.

Vous ne savez pas ce qui est de saison ? Ce lien vous aidera, car les fraises ne sont pas locales toute l'année.

La personne moyenne utilise environ 70 gallons d'eau en une seule journée. En coupant l'eau pendant que vous faites mousser et en rasant quelques minutes de votre temps de douche, vous conserverez H20. Utilisez une liste de lecture de douche ou chronométrez-vous vous-même, mais des études montrent que si vous sortez deux minutes plus tôt, vous économiserez environ 10 gallons d'eau ! Vous pouvez également essayer une douche Navy, qui consiste à faire couler l'eau pendant 30 secondes pour que votre corps soit mouillé avant de l'éteindre pour vous savonner. Une fois que vous avez terminé, vous n'avez qu'une minute pour vous laver, et le tour est joué !


Voir la vidéo: Sauver la Planète (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Kajizragore

    Désolé de vous interrompre, mais vous ne pouviez pas fournir plus d'informations.

  2. Dat

    Je pense que vous n'avez pas raison. Je peux le prouver. Écrivez-moi dans PM, nous allons le gérer.

  3. Yosu

    Je ne peux pas participer à la discussion pour le moment - il n'y a pas de temps libre. Je serai libre - j'écrirai certainement ce que je pense.

  4. Dujar

    Il me semble que c'est la magnifique phrase

  5. Kajill

    Ton idée tout simplement excellente

  6. Reynard

    Peut-être y a-t-il une erreur?

  7. Ehecatl

    Félicitations, je pense que c'est une pensée merveilleuse.



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